Резилиансът е способността да посрещнеш ударите на живота и не просто да оцеляваш, а да се развиваш и да вървиш напред.
Първият учен идентифицирал и обърнал внимание на понятието е професор Еми Вернер на остров Мауи.
В научната литература липсва единно и утвърдено определение на резилианс.
Ние приемаме, че: "Резилианс е интерактивно понятие, което се отнася до относителната устойчивост към рисковете, произтичащи от заобикалящата ни среда, или справянето със стрес и трудности. "
Думата „Резилианс“ /resilience/ има латински произход /от глагола resilio/ – скачам, отскачам, избликвам.
В много езици понятието няма прак и лесен превод и се използва в оригинал - resilience.